Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2017
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 35,09g | Prot: 69,29g | Glu: 175,57g.
Petit Déjeuner: Banaan, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Havermout. Déjeuner: Milbona Limoen Drink, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Aldi Extra Volkoren Brood. Dîner: Zoetstoffen (Sacharine), Milsani Houdbare Magere Melk, Havermout, Quinoa. Snacks/Autre: Gekookt Ei, Gekookt Ei, Banaan, Koffie, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. plus...
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3964 kcal
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Exercice:
Fietsen... Pfff viel tegen voor het eerst .. Veel wind - 55 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Joggen/ wandelen - 42 minutes, Repos - 13 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MC..
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