Journal de Evel_1, 04 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2017
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1293 kcal Gras: 59,29g | Prot: 45,71g | Glu: 147,86g.   Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Bio Max Кефир 1%, Яйцо, Дивинка Мука Овсяная Цельнозерновая. Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Веселый Молочник Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Autre: Сливы, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Кефир 1%, Зеленое Яблоко. plus...
1588 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Allaitement - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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