Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2017
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1730 kcal
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Gras: 85,16g | Prot: 95,18g | Glu: 157,36g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Roggenbrötchen, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Avocado, Kaufland Serrano Schinken, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Medjool Datteln, Flohsamenschalen. Déjeuner: Knollensellerie, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Aldi Forellenfilets, Haselnüsse, Wirsing. Dîner: Tomaten, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Erdnüsse mit Schale, Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Autre: Seeberger Mandeln, Paranüsse, Reichsgraf Stollenkonfekt, Bitterschokolade, Kaufland Pomelo, Baktat Tahin, Magerquark, Haferkleie mit Keim. plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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