Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2017
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1183 kcal
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Gras: 32,80g | Prot: 49,71g | Glu: 177,39g.
Petit Déjeuner: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Taze Fasulye. Dîner: Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Nestle Kakao, Pınar Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Autre: Kapuçino. plus...
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1949 kcal
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Exercice:
Etudier - 2 heures et 30 minutes, Assis - 5 heures, Regarder TV - 3 heures, Debout - 1 heure et 10 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de selinayakturk
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