Journal de jsmitherman, 04 avr. 17


732 kcal Gras: 46,28g | Prot: 62,57g | Glu: 15,85g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Scrambled Egg. Snacks/Autre: Planters Salted Peanuts (1 oz). plus...
3095 kcal Exercice: Assis - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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