Journal de Jamrobin, 05 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2017
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

5275 kcal Gras: 285,73g | Prot: 165,73g | Glu: 500,19g.   Petit Déjeuner: Revolution Nutrition Whey Isolate, Quaker Large Flake Oats, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream, Bananas. Déjeuner: Tartar Sauce, BlueWater Seafoods Crunchy Breaded Sole. Dîner: Doritos Zesty Cheese. Snacks/Autre: Rye, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Ruffles Lightly Salted. plus...
1942 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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