Journal de teletabiis, 05 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2017
107,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 37,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1348 kcal Gras: 65,95g | Prot: 54,89g | Glu: 132,86g.   Petit Déjeuner: Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Kuru Yaban Mersini, Beyaz Ekmek, Torku Süzme Peynir, Tombik Piliç Salam, Yeşil Elma. Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Beyaz Ekmek, Peynirli Poğaça. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Çorbası. Snacks/Autre: Ülker Çubuk Kraker. plus...
2725 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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