Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2017
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 41,49g | Prot: 133,25g | Glu: 170,92g.
Petit Déjeuner: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Egg White, So Delicious French Vanilla Almond Milk Creamer, Kodiak Cakes Power Cakes, PBfit Peanut Butter Powder. Déjeuner: Brads Veggie Chips, Arnold Pocket Thins Flatbread Healthy Multi-Grain, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Dîner: Strawberries, Egg White, Arctic Zero Ice Cream Bar, Kodiak Cakes Power Cakes, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Tall), PBfit Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Snacks/Autre: Great Value Turkey Pepperoni, Egg White, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Dough Bar Donuts. plus...
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2032 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Sauna - 12 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 5 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 38 minutes. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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