Journal de dinakartika, 06 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2017
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

684 kcal Gras: 30,64g | Prot: 30,56g | Glu: 79,45g.   Petit Déjeuner: Colatta Choco Chips, Oatmeal dengan Buah, Yogurt Polos (Susu Murni), Susu Skim. Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Terong Balado, Tempe, Tahu Goreng, Telur Rebus. Dîner: Pecel. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
1440 kcal Exercice: Abdominaux - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dinakartika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.