Journal de MMDuff10, 06 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2017
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2165 kcal Gras: 117,50g | Prot: 78,31g | Glu: 128,47g.   Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Frigo Cheese Heads Superstring, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Wendy's Gourmet Croutons, Wendy's Classic Ranch Dressing, Wendy's Fresh Mozzarella Chicken Salad. Full Size. Dîner: Planters Trail Mix Nut & Chocolate. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
3360 kcal Exercice: Ménage - 4 heures, Shopping - 2 heures et 57 minutes, Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure, Jumping Jacks - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 32 minutes, Repos - 4 heures et 6 minutes, Elliptical - 45 minutes. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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