Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2017
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1997 kcal
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Gras: 63,87g | Prot: 104,12g | Glu: 262,49g.
Petit Déjeuner: Limiar Pão de Forma Tradicional, Сыр Моцарелла, Сахар. Déjeuner: Sabe Leite Desnatado, Сыр Моцарелла, Frimesa Presunto Fatiado, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Sadia Strogonoff de Frango, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Арбуз. Snacks/Autre: Томатный Сок, Coca-Cola Coca-Cola, Макароны Отварные, Яблоко. plus...
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2185 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Ménage - 2 heures, Vaisselle - 15 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Orcasta
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