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lu.bahls
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07 avr. 17
Journal de lu.bahls, 07 avr. 17
Profil de lu.bahls
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que fome!!! ???
amo couve com beringela assada!
Voir Calendrier de Régime
, 07 avril 2017:
622 kcal
Gras: 45,97g | Prot: 33,18g | Glu: 20,90g.
Petit Déjeuner:
Leite Integral, Café.
Déjeuner:
Malaguenza Azeite de Oliva, Ovo Frito, Berinjela Cozida, Couve Manteiga Refogada.
Dîner:
Batavo Requeijão Cremoso Light, Viver Bem Farinha de Linhaça, Sadia Presunto Cozido Magro, Clara de Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Café.
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Commentaires
como você preparou essa berinjela?
07 avr. 17 par le membre:
vanesadelara
vanesadelara, cortei em fatias lambuzei com azeite de oliva e sal com pimenta e coloquei no forno 250* graus
07 avr. 17 par le membre:
lu.bahls
Ah, obrigada! Geralmente preparo na frigideira, vou tentar no forno.
09 avr. 17 par le membre:
vanesadelara
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