Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2017
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 53,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2428 kcal
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Gras: 124,38g | Prot: 159,08g | Glu: 165,97g.
Petit Déjeuner: Бахетле Торт Татарстан, Звениговский Балык Свиной Варено-Копченый, Жареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сыр с Орехами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай. Déjeuner: Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Чай. Dîner: Чай. Snacks/Autre: Льняное Масло, Зеленый Чай, Просто Молоко Творог Обезжиренный. plus...
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3124 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Regarder TV - 3 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de RZH
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