Journal de Danielle Hawkins, 08 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2017
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1472 kcal Gras: 55,11g | Prot: 97,19g | Glu: 156,98g.   Petit Déjeuner: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Egg White, Dave's Killer Bread Powerseed Bread Thin Sliced, Dough Bar Donuts. Déjeuner: Dough Bar Donuts, Lisanatti Soy-Sation Shredded 3 Cheese Blend, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Arnold Pocket Thins Flatbread Healthy Multi-Grain, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Dîner: Nestle Ice Cream Sandwhich, TGI Friday's Plain French Fries, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Snacks/Autre: Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, One Maple Donut, Cascadian Farm Graham Crunch, Procore Bday Cake Protein. plus...
1968 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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