Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2017
|
119,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2404 kcal
|
Gras: 108,32g | Prot: 119,90g | Glu: 248,59g.
Petit Déjeuner: Конти Конфеты Княжеские, Грецкие Орехи, Кофе (Эспрессо), НЕВА Мармелад Мармелайф, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Кофе (Эспрессо), Ичалки Сыр Диетический 27%, Магнит Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яичный Омлет. Déjeuner: Инжир, Сушеный Инжир, Травяной Чай (Кроме Ромашки), НЕВА Печенье Сахарное Домашнее, Чеснок, Черемушки Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Dîner: Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Зефир, Грейпфрут. plus...
|
|
3029 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dim_dan
|