Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2017
|
50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 46,93g | Prot: 87,92g | Glu: 157,32g.
Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Здравник Цикорий Растворимый, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Чернослив, Болгарский Перец, Активия Йогурт Натуральный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Каждый День Цветочный Мед, Малиновое Варенье, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Autre: Сахарный Песок, Ашан Сыр Российский 50%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г). plus...
|
|
1642 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maryaaana
|