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21.3% BF
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 42,51g | Prot: 92,28g | Glu: 173,40g.
Petit Déjeuner: Blackberries, 2% Fat Milk, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Bassé Pumpkin Seeds, Lafleur Pork & Beef Light Sausage (54%Lighter), Liberte Greek Yogurt 0%. Dîner: Basmati Rice (Cooked), Dole Mixed Fruit, Boston Pizza Side Seasonal Vegetables, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Olive Oil. Snacks/Autre: Quaker Chewy S'mores Granola Bars, Maple Syrup, Liberte Greek Yogurt 0%, Pears, Jell-O No Sugar Added. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de aude.gl
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