Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2017
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 55,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2418 kcal
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Gras: 94,14g | Prot: 170,90g | Glu: 218,19g.
Petit Déjeuner: Der Norderneyer Seeluftschinken, Grafschafter Goldsaft, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Vollkornbrot (42g). Déjeuner: Kapern, Balsamico, Essig, Olivenöl, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Grüne Brechbohnen (Gefroren). Dîner: Olivenöl, Zucchini, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Power System Crunchy Bar Vanille, Cashewnüsse, Seeberger Soft Feigen, Dr. Oetker Backkakao, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Leibniz Pick Up! Choco, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Erdbeeren. plus...
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2205 kcal
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Exercice:
Sauna - 20 minutes, Rameur - 5 minutes, Salle de Sport - 40 minutes, Repos - 9 heures et 55 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cocktailnase
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