|
10042017
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
982 kcal
|
Gras: 52,22g | Prot: 55,10g | Glu: 77,13g.
Déjeuner: Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Uduk. Snacks/Autre: Seblak. plus...
|
|
1830 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
|
Perdant 5,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ariemarali
|