Journal de Kapodas, 10 avr. 17

honger! !!
108,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1328 kcal Gras: 90,41g | Prot: 71,61g | Glu: 55,07g.   Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Déjeuner: Zandvliet Pulled Chicken, AH Ijsbergsla, AH Rucola, Zaanse Mayonaise. Dîner: AH Rundergehakt, Bonduelle Bloemkoolroosjes. Snacks/Autre: Atkins Chocolate Brownie Bar, M&M's Choco, Lovilio Mascarpone, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Gekookt Ei, Radijs. plus...
poids stable



     
 

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