Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2017
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 141,32g | Prot: 107,29g | Glu: 39,29g.
Petit Déjeuner: Tirolez Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Salaminho, Ovo. Déjeuner: Hellmann's Maionese, Tomates, Alface, Pepino (com Casca), Acelga, Frimesa Picanha Suína. Dîner: Castanhas-do-Pará, Gergelim Branco Natural, Maionese, Ricota Fresca, Sardinhas com Molho de Tomate, Cebolas, Gergelim Branco Natural, Maionese, Ricota Fresca, Sardinhas com Molho de Tomate, Cebolas. Snacks/Autre: Iogurte Natural de Leite Integral, Óleo de Coco. plus...
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2978 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Machine d'exercice - 30 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriciokataoka
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