Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2017
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 44,12g | Glu: 175,04g.
Petit Déjeuner: JUS ORANGE KIWI, Pomme, ma brioche, Confitures et Conserves, Thé Noir. Déjeuner: Fromage de Chèvre (Dur), PAIN D EPAUTRE, Framboises, Tarte au Chocolat, Boeuf Bourguignon. Dîner: PAIN D EPAUTRE, SOUPE D ORTIES, Confitures et Conserves, Rians Yaourt au Lait de Chèvre. Snacks/Autre: Lindt Lindor. plus...
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2606 kcal
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Exercice:
Bricolage - 15 minutes, Repassage - 15 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Couture - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 3 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Sexe (Amour) - 12 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Travail de Bureau - 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de CERISE58
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