Journal de jsmitherman, 12 avr. 17

YAY! Finally seeing some results. Thank you LORD!!
90,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 22,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

958 kcal Gras: 63,40g | Prot: 70,29g | Glu: 22,46g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg. Déjeuner: Chicken Breast, Great Value Broccoli & Cauliflower. Dîner: Logan's Roadhouse Roasted Peanuts, Logan's Roadhouse House Salad (No Dressing), Logan's Roadhouse Steamed Broccoli, Logan's Roadhouse Sirloin (6 oz). plus...
2836 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Shopping - 1 heure. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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