Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2017
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 57,03g | Prot: 63,52g | Glu: 207,11g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), Bananas. Dîner: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Voortman Vanilla Wafers, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Croutons, Green Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Kroger Super Energy Trek-It Trail Mix, Boiled Egg, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. plus...
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1908 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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