Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2017
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108,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3365 kcal
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Gras: 134,97g | Prot: 82,29g | Glu: 436,36g.
Petit Déjeuner: Bananas, Trader Joe's Southwest Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Hass Avocado, Hearts Of Palm (Canned), McCormick Bac'n Pieces, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Déjeuner: Polar LIME SELTZER PET, Sugar Free Cola Soft Drink, Lay's Sweet Southern Heat Barbecue Potato Chips, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Pace Chunky Mild Salsa, Amy's Black Bean Tamale Verde with Spanish Rice. Dîner: Mythos Brewery Greek Beer, Fried Green Tomatoes, Margherita Pizza, Sugar Free Cola Soft Drink, Royal Farms Western Fries (Large), Jack Daniel's Spicy Original Barbecue Sauce. Snacks/Autre: Wrigley 5 Cobalt Sugar Free Chewing Gum, Mushrooms, Hidden Valley Greek Yogurt Dressing Ranch, Wrigley 5 Cobalt Sugar Free Chewing Gum, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Coffee, Potato Chips (Salted), Part Skim Mozzarella Cheese, Milk Chocolate Candy with Cereal, Sugar Free Cola Soft Drink, Sea's Gift Roasted Seaweed Snack. plus...
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3301 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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