Journal de davydcabral, 13 avr. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2017

78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg. Reste à parcourir: 8,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 avril 2017:

1415 kcal

Gras: 112,76g | Prot: 61,78g | Glu: 46,42g. Déjeuner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. Dîner: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine