Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2017
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1326 kcal
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Gras: 54,12g | Prot: 40,80g | Glu: 157,78g.
Petit Déjeuner: JUS POMME CAROTTE ORANGE, Thé Noir, Confitures et Conserves, ma brioche. Déjeuner: St Michel Madeleines (25g), Milka Minis Tendre au Lait, LU Tuc Original, Whisky, FLAN NOIX DE COCO, Boeuf Bourguignon, PAIN D EPAUTRE. Dîner: Rians Yaourt au Lait de Chèvre, Confitures et Conserves, SOUPE D ORTIES, PAIN D EPAUTRE. Snacks/Autre: Lindt Lindor. plus...
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3498 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Bricolage - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de CERISE58
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