Journal de Екатерина II, 14 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2017
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

690 kcal Gras: 29,19g | Prot: 27,30g | Glu: 77,35g.   Déjeuner: Нижегородский Хлеб Лаваш "Грузинский", ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Гранола Ягодная. Snacks/Autre: Шишкин Лес Вода Питьеваяm. plus...
2058 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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