Geteiltes leid ist halbes leid;-) Schönes Ostertage ihr lieben.
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2284 kcal
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Gras: 100,05g | Prot: 116,72g | Glu: 227,53g.
Petit Déjeuner: Mischbrot, Premium Steinofenbrötchen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Meine Metzgerei Bierschinken, Gemischter Salat, Zimbo Mett, Deli Reform Die Leichte, Rote Zwiebeln, Schweinebraten. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, K-Classic Tomatenmark, Löwensenf Extra, Deluxe Chilisauce, Schweinebraten, Schwarzbrot, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Aldi Mehrkornbrötchen. Dîner: K-Classic Baguette mit Kräuterbutter, Frikadelle, Löwensenf Extra, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gemischter Salat mit Dressing, Krautsalat. plus...
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2471 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Cross Training - 30 minutes, Salle de Sport - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 50 minutes. plus...
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Commentaires
Dir auch schöne Ostertage, lieber Harry!
14 avr. 17 par le membre: Claudia2305
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14 avr. 17 par le membre: Ritamine
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Und wer teit jetzt meine Kilos mit mir? 🤔
14 avr. 17 par le membre: Claudia2305
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Wenn die Kilos nicht zu schwer sind, nehme ich sie dir ab 😉
14 avr. 17 par le membre: Harry Losch
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Na wenn das so ist gebe ich dir auch noch ein paar Kilos ab, muss sich doch auch lohnen die Schleppern😁
14 avr. 17 par le membre: katharinadiegrosse
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14 avr. 17 par le membre: calpe2012
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Jeder bitte nur ein Kreuz! ;D Schönen Karfreitag! :)
14 avr. 17 par le membre: Schalkerin1904
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Schönen Karfreitag lieber Harry... 🌞
14 avr. 17 par le membre: Erdbeerhörnchen
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Danke Ihr lieben😘 nehme heute alles 😊 solange ich nicht wieder 68kg mehr mit mir Rumschleppen muss 🙁
14 avr. 17 par le membre: Harry Losch
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Historique de poids de Harry Losch
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