Journal de easyveganveggie, 16 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2017
65 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1468 kcal Gras: 70,75g | Prot: 54,12g | Glu: 182,26g.   Petit Déjeuner: Seeberger Mandeln, Natumi Hafer Cuisine, Nussschokolade, Löwensenf Honig Senf Sauce, Frühlingszwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Déjeuner: Seeberger Cashewkerne, Lubs Gourmet Macadamia Ananas. Dîner: Möhrenkuchen. Snacks/Autre: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos. plus...
1942 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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