Journal de MMDuff10, 17 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2017
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1076 kcal Gras: 47,25g | Prot: 93,50g | Glu: 46,90g.   Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Large White Eggs. Dîner: Butterball Deep Fried Cajun Style Turkey Breast Thick Sliced, Great Value Single American Cheese Slice, Jose Cuervo Gold Tequila, Mac's Original Pork Skins, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). Snacks/Autre: Cadbury Adams Sour Patch Kids, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Mac's Original Pork Skins. plus...
2287 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 24 minutes, Elliptical - 35 minutes, Repos - 7 heures et 27 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures et 34 minutes. plus...
Prenant 15,2 kg par Semaine



     
 

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