Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2017
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 213,64g | Glu: 191,30g.
Petit Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats. Déjeuner: Tesco Red Onions, Uncle Ben's Express Mexican Style Rice, Crucials Chilli & Garlic Sauce, Chicken Breast, Tesco Red Pepper. Dîner: Crucials Chilli & Garlic Sauce, Rump Steak, Feta Cheese, Onions, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Spinach, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Florette Bistro Salad. Snacks/Autre: Brooklea Fat Free Natural Yoghurt, Apples, DS Rice Cakes, Bulk Powders Complete Pre-Workout, Protein Dynamix, Tesco Crunchy Peanut Butter, MyProtein L Glutamine, Biotechusa BCAA Flash. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cubanholiday
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