Journal de Jamrobin, 18 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2017
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3789 kcal Gras: 244,19g | Prot: 84,41g | Glu: 314,03g.   Petit Déjeuner: Bananas, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Déjeuner: Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Lay's Salt & Vinegar Chips, Lay's Wavy Lightly Salted, Farmers Market Blueberry Muffin, Farmers Market Two-Bite Brownies. Dîner: Hard-Boiled Egg, Caesar Salad with Romaine. Snacks/Autre: Piller's Kolbassa Sausage. plus...
1895 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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