crazy days entered all of yesterdays for today. lots of eggs. not on purpose!
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1912 kcal
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Gras: 111,52g | Prot: 108,94g | Glu: 116,93g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg. Déjeuner: Port of Subs 8" Smoked Ham, Turkey, Smokey Cheddar. Dîner: Hashed Brown Potatoes, Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg. Snacks/Autre: Boiled Egg, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Cheddar Cheese, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. plus...
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2559 kcal
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Exercice:
Basket-Ball - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de saldali333
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