Journal de aude.gl, 21 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2017
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1495 kcal Gras: 66,98g | Prot: 108,49g | Glu: 113,73g.   Petit Déjeuner: Blackberries, Salmon Fish Oil, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Liberte Greek Yogurt 0%, 2% Fat Milk, Bassé Pumpkin Seeds, Lafleur Pork & Beef Light Sausage (54%Lighter). Déjeuner: Breton Multigrain Crackers, Olive Oil, Young Green Onions, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Green Snap Beans, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Dîner: Olive Oil, Bell Peppers, Potato, Asparagus, Club House Teriyaki 30 Minutes Marinade, Chicken Breast. Snacks/Autre: Maple Syrup, Liberte Greek Yogurt 0%, 2% Fat Milk. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aude.gl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.