Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2017
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2953 kcal
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Gras: 138,09g | Prot: 90,20g | Glu: 341,83g.
Petit Déjeuner: Pizza de Carne y Verduras, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar. Déjeuner: Peras, Tomates, La Crianza Hamburguesa Light, Garbanzos, Lechuga de Hoja Verde. Dîner: Baklava, Boulder Canyon Hickory Barbeque Kettle Cooked Potato Chips. Snacks/Autre: Griesson Café Musica, Pan de Ajo. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Assis - 35 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 46 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Debout - 3 heures et 44 minutes, Bain - 25 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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