Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2017
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2839 kcal
|
Gras: 133,36g | Prot: 79,83g | Glu: 276,49g.
Petit Déjeuner: Зерница Сушки Челночок, Красная Цена Сыр Голландский, Nestle Хлопья Fitness, Простоквашино Кефир 3,2%, Конфаэль Шоколадная Медаль, Яблочные Оладьи. Déjeuner: Ежики, Индейка Отварная. Dîner: Мороженое Пломбир, Русский аппетит Штрудель с Вишневой Начинкой, Martini Prosecco, Mirel Торт Прага, Бургер Кинг Воппер. Snacks/Autre: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Любимые Традиции Вафли Классические, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника и Мята, Сливочное Масло, Багет, Банан. plus...
|
|
1656 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 14 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|