Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2017
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1324 kcal
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Gras: 42,90g | Prot: 24,60g | Glu: 211,50g.
Petit Déjeuner: Çoban Salatası. Déjeuner: Mevsim Salata, Yoğurt, Pirinç Pilavı. plus...
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2782 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ercansari
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