Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2017
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2327 kcal
|
Gras: 112,09g | Prot: 111,02g | Glu: 218,06g.
Petit Déjeuner: Сервелат, Любимые Традиции Вафли Классические, Сыр Гауда, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ежики, Морковь, Главпродукт Сгущенное Молоко, Almette Творожный Сыр с Томатами, Батон. Dîner: Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Мирель Торт Прага, Панчо Торт Сметанник, Сыр Маасдам, Креветки (Вареные или на Пару), Pringles Чипсы. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
1648 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 8,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|