Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2017
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 58,66g | Prot: 64,33g | Glu: 171,07g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сливки 10%, Седьмой континент Сыр Полесский, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Elmika Отруби Ржаные Бородинские. Déjeuner: Стокманн Салат с Ростбифом, Салями, Сыр Российский, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром. Dîner: Капуста, Морковь, Морковь. Snacks/Autre: Фрутилад Чернослив в Шоколаде, Простоквашино Сливки 10%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Яблоко. plus...
|
|
1725 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 31 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 9 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|