Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2017
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1525 kcal
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Gras: 80,02g | Prot: 64,29g | Glu: 127,07g.
Petit Déjeuner: Батон Нарезной, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Фундук, Ермолино Сервелат Ореховый, Селедка под Шубой, Салат Зимний. Déjeuner: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Плов с Курицей. Dîner: Яичный Белок, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures, Étirement (Yoga) - 25 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de irisha19888888
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