Journal de Makulshina, 24 avr. 17

Рабочий перекус "для вкуса и мозгов")))) кофе и пармезан с брусничным джемом - идеально!

---

906 kcal

Gras: 28,77g | Prot: 56,42g | Glu: 106,53g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Батон, Чай с Молоком, Сгущенка, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Dîner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Autre: Груши, Кофе с Молоком, Ikea Брусничный Джем, Твердый Сыр Пармезан. plus...

1626 kcal

Exercice: Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...