Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2017
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 69,27g | Prot: 121,19g | Glu: 92,24g.
Petit Déjeuner: Gatorade Propel Zero - Berry (Bottle), Fresh Garden Salsa, Hearty Turkey Sausage Crumbles, Sweetener (Packet), Egg Whites, Baby Spinach, Water, Coffee, Egg. Déjeuner: Truvia Sweetener (Packet), Unsweetened Iced Tea, Grilled Chicken Breast Strips, California Style Vegetable Mix, Minced Garlic, Liquid Aminos, Ginger. Dîner: Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Water, Victoria All Natural Tomato Basil Sauce, Great Value Italian Cut Green Beans, Sweet Potato, Grilled Chicken, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Autre: Simple Truth Sweet N Salty Mix, Planters Nut-rition Energy Mix, Water, Chunk Light Tuna in Water (Can), Baby-Cut Carrots, Glutamine Powder, Water, Natural Almonds. plus...
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1952 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Musculation - 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Cross Training - 25 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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