Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2017
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2617 kcal
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Gras: 60,96g | Prot: 176,52g | Glu: 355,37g.
Petit Déjeuner: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Mel, Mel, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Aveia, Pão de Mistura, Clara de Ovo, Ovo, Kiwi. Déjeuner: Sopa de Legumes, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco, Alface. Dîner: Cebolas, Alface, Peito de Frango, Pão de Mistura. Snacks/Autre: Ameixa Seca, Lidl Queijo Quark, Mel. plus...
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2542 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 30 minutes, Tapis de Course - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Marilyn Dias
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