Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2017
|
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 70,54g | Prot: 141,23g | Glu: 212,61g.
Petit Déjeuner: Яблоко Голден, Морковь, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Нежный Возраст Молоко 3,2%. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). Dîner: Зеленый Луг Адыгейский Сыр, Суп Куриный с Рисом, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. plus...
|
|
2670 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de evgenii.maslov
|