Journal de Lucelia.fm, 26 avr. 17

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1° dia de 10 : )
Proteína Pura
Boraaaaaaaa....

Voir Calendrier de Régime, 26 avril 2017:

789 kcal

Gras: 44,64g | Prot: 86,60g | Glu: 5,85g. Petit Déjeuner: Quatá Queijo Minas Frescal, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito. Déjeuner: Peito de Frango. Dîner: Café com Leite Desnatado, Queijo Minas, Crepioca. plus...

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Commentaires

Oiii você está fasendo 10 tbm , eu tbm quero ver se da resultados hoje e meu terceiro dia , era pra ser o 4 mas na terça eu jákei feio comi arroz bolacha refrigerante , mas já comecei de novo e vira aos 10 dias , mas intervalo proteína com salada ...

27 avr. 17 par le membre: graziela896

Estou sim. Resolvi fazer pra dar uma queimada boa de gordura e me colocar na linha um pouco kkkkkk. Depois dos 10 dias de Proteína Pura, volto pra reeducação normal comeu suco detox, saladinha... : )

27 avr. 17 par le membre: Lucelia.fm


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