Journal de татьяна буланова, 27 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2017
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1051 kcal Gras: 40,91g | Prot: 58,65g | Glu: 111,35g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Радужная Форель (Выращиваемая), Meggle Мягкий Сыр с Травами, Каравай Батон Наше Солнышко. Déjeuner: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Салат Овощной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dîner: Шоколад, Чай с Лимоном, Сахар, Сахарный Песок. plus...
2178 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,7 kg par Semaine



     
 

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