|
tough week by myself at home, hard to stay on track
|
70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 51,39g | Prot: 46,42g | Glu: 153,79g.
Petit Déjeuner: Naturegg Simply Egg Whites, Imperial Margarine, Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread, Egg. Déjeuner: Subway Oatmeal Raisin Cookie, Subway 6" Turkey Breast, Navels Oranges, Olive Garden Italian Salad Dressing, Bell Peppers, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Danone Oikos Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Compliments Frozen Raspberries. Dîner: Roman Vegetable Lasagna. plus...
|
poids stable
|