Сегодня был день насыщенный приготовлением пищи на неделю:)
1) запеканка из слоёв по очереди кабачок и морковь, залила сметаной 10%, яица, укроп и специи. В 100 гр 63 ккал
2) грудка со сметаной, ананасами и сыром 30%
3) такой диетический а-ля штрудель, лаваш бездрожжевой, пропитанный обезжиренным творогом с яйцом, внутри яблочки с корицей и грецким орехом, запевала минут 20:) на фотке то, что внутри и свернутый)
Приятного мне недельного аппетита!:)
