Journal de Cubanholiday, 01 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2017
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2214 kcal Gras: 54,15g | Prot: 223,56g | Glu: 188,06g.   Petit Déjeuner: Semi-Skimmed Milk, Asda Porridge Oats. Déjeuner: Uncle Ben's Express Mexican Style Rice, Tesco Red Onions, Pepper, Chicken Breast, Heinz Jerk BBQ Sauce. Dîner: Butter, Tesco Sage & Onion Stuffing Mix, Birds Eye Field Fresh Select Mixed Vegetables, Bisto Gravy Granules, Chicken Breast. Snacks/Autre: DS Rice Cakes, Apples, Bulk Powders Complete Pre-Workout, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Tesco Crunchy Peanut Butter, MyProtein L Glutamine, X-Tone Whey Protein, Biotechusa BCAA Flash, Coffee. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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